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为什么吃灵芝的人，面色比人好？
2021-02-26《本草纲目》记载灵芝久食轻身不老、延年；《神农本草经》记载灵芝有益心气、益肺气、益脾气、补肝气、益肾气、好颜色等功效；“好颜色”便是说灵芝能改善人的气色。美容养颜要重内调，以内养外，内在调理不好外表再多装饰都会如一片枯黄的树叶抹了绿漆一样灵芝如何改善
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2021，拼免疫力，选择好灵芝便赢了一半
2021-01-262021年，新年钟声已经敲响。时隔一年，疫情的挑战依然存在。 随着河北、黑龙江的局部爆发，全国各大城市相继呼吁“打工人”们春节留下过年，不给病毒创造突围的机会。与此同时，从每个人自身角度来看，在外做好防护，对内提升免疫力，亦是对抗病毒的重要
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滋补灵芝，藏着你不知道的冬季养生“秘密”
2020-12-30随着全国大范围降温，不少人都会在冬季选择进补大量补品，以抵御冬寒。专家提醒，不要因为气温下降而盲目进补像火锅、牛羊肉等容易上火的食物。故“冬令进补”应根据实际情况因人而异地选择清补、温补、小补、大补，不可盲目“进补”。《内经》中有“秋冬养阴”之说，由
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又到了拼免疫力的时候，灵芝为你注足能量
2020-12-12一入冬，气温跳水式下降流感病毒又猖獗了起来有人感冒、发烧、肠胃敏感……各种小毛病不断有人却啥事没有拼免疫力的时候又到了你准备好了吗？哪些人容易免疫力低下？爱熬夜的人经常熬夜会让身体产生的免疫细胞数量锐减、抵抗力下降，尤其是女性，更容易出现内分泌失调，
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