灵芝入“五脏”，看《本草纲目》如何解释

《本草纲目》对灵芝的阐述:

【气味】性平，味甘，无毒。经长期使用和临床试验，经急性毒性试验和慢性毒性试验证明，灵芝无毒性反应。

【功效】补中，益气，主治胸中结，坚筋骨，利关节，增智慧，不忘，好颜色。久食，轻身不老，延年神仙。

补中—这里的“中”就是中焦，就是指“脾胃”，补就是修复脾胃细胞的，发挥脾胃功能的意思。

指对人体的滋补作用和提高抵抗力作用，使人中气充厚，通过提高抵抗力和抗病力，调节阴阳平衡，改善亚健康状况。主要是对消化系统的作用。

主治胸中结—“胸”就是指心，就是指心脑血管病系统，“结”就是打结，就是不通的意思，即让血管畅通无阻。

益心气，入心充血，助心充脉：即增强心血管功能，疏通血管，增加血液流量，增加血液供应。

好颜色—就是指肺，因为肺主皮毛，“好”就是帮助肺排除清理皮下毒素垃圾，使皮肤色泽光鲜水嫩，恢复肺的正常功能。灵芝可通过内部调理排毒，调节内分泌，改善人体精气神。

强筋骨—这里是指肝功能，因为肝主筋，“强”就是提高肝功能，使筋骨强壮有力。增加骨胳营养供应，提高骨胳强度和韧性，使骨胳更为强健。

利关节—这里是指肾功能，因为肾主骨，“利”也是帮助肾脏发挥功能，使身体自由轻松灵活。

安神—指对神经系统功效，使人神情安定，好眠。

增智慧、不忘—主要在于改善脑部供血，对心智、神经中枢系统的改善等。