第一类人，只关注局部。

这类人急于改善某一症状，或某单一指标。服用灵芝孢子粉后，身体很多方面的改善都被有意无意的忽略掉了：气色好了，精力旺盛了，能吃能睡了等等。通过局部否定整体，很容易误认为灵芝对自己没有效果。

第二类人，未按时按量服用。

此类人从来不按时按量服用灵芝孢子粉。想起来就吃，甚至放到过期都还没吃完，然后就认定灵芝对自己没效果，不再服用。

第三类人，延续错误的生活方式。

这类人把健康完全依赖于灵芝产品，他们一边吃着灵芝孢子粉，一边抽烟、酗酒、熬夜，并没有刻意改变那些致病的不良习惯，和拥有健康生活习惯的人相比较，这类人吃灵芝产品的效果就不如前者明显。

要想把灵芝孢子粉吃出效果需要做到以下三个条件：

一、按时按量服用产品。

二、按时体检、复查各项指标。

三、改变错误的生活习惯。

我们都知道，身体的疾病几乎都不是一天两天得来的，各个器官也都有自己的运作时间：

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所以，给身体一点时间，每天按时按量服用，更要定期体检复查各项指标，用科学的方法来衡量灵芝产品的效果，再配合上良好的生活习惯，才能让身体获得质的改善。