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灵芝 | 李时珍为什么把“上上药”灵芝列在菜部?

浏览量:85  发布时间:2018-12-06 08:53:46  

食物提供营养,安全性高药能治病,却常有三分毒。根据《本草纲目》记载,灵芝苦平无毒,主治多种疾病。但是,李时珍又将灵芝归在了“菜部”之内。因此,很多人都有疑问,灵芝到底算食物还是药物呢?

何谓“食物”何谓“药物”?

   食物就是碳水化合物、蛋白质、脂肪与水分等组成的东西,它可以提供我们营养,或是让我们吃了感到愉悦。

   那什么是药物?药物是生病时不得已吃的,好了就不吃了,不应该有人每天拿着药物在保养身体。由于药物会暂时或永久性改变身体的机能,应该是医生诊断后才决定要不要吃,所以它是用来治病或消除某些症状的,而不是拿来吃营养或吃高兴的

   大家一定要有个概念:只要是药物,通常它就会有毒性。因为它一定有某种很明显、很直接的生理作用,短时间可能会减少你身体不适,但长期累积又会造成其他生理机能的伤害。

灵芝--药食同源,阴阳同补

    灵芝属“上药”,可治“未来之病”,它能促进新陈代谢,调节血糖、使血压趋于正常,提高免疫力,预防及辅助治疗肿瘤,增进食欲,安神镇静,润肠通便,消除疲劳等。所以吃灵芝可以改善亚健康状态,使人更加健康长寿。

    灵芝作为中医药里品级最高的“上上品”(《神农本草经》载:上品皆为有效无毒者),充分体现了中医药的理论。

灵芝是平衡的调节剂

“全方位”调养

    灵芝富含150余种化合物,及大量微量元素。灵芝是唯一入12经,没有偏性的中药材。

    据《灵芝的现代研究》一书中,灵芝对人体的重要脏器系统具有强化功能,如强心、保肝、促进造血、增强免疫功能等。灵芝能够巧妙地把有效成分送进不同的内脏,如心、肺、肝、肾等,在内脏内进行埋藏疗法,随着药物的慢慢吸收,病灶的病理变化的同时得以缓解改善,灵芝通过对人体多个重要脏器的修复,实现人体全方位的调养。

“动与静结合”调养

    人体是具有多个不同层次的调节系统的平衡系统。通过系统间的多向调节、双向调节实现人体适应性的平衡状态,灵芝对六大系统的调养与修复。

    从整体上能够增强神经系统、内分泌系统和免疫系统的调节作用以及它们之间的相互调节,协调机体的调节功能活动,使之能适应内外环境的变化,减轻各种治病因素对机体的损害,提高机体的抗病能力。


平衡与自愈

    灵芝是人体自愈潜能的激活剂,在兼顾人体重要器官系统的修复调养功能的同时,从整体上调动人体的平衡系统。

    以激发、调节、加强人体天然防御功能作为防治疾病的基础,这与灵芝"扶正固本"观念是相符的。正如中医"易水派"鼻祖张元素所讲的"养正则积自消",同时现代医药界也开始认同这种观点,如北京大学的林志彬教授"系统平衡——自我康健"理论。



灵芝适宜全年龄段食用

中年人

中年人的身体各器官逐渐步入老化程序,吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度,增强抵抗力,所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。

老年人

老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程,可起到延缓衰老的作用。

男人

男人吃灵芝还可达到强壮的作用,使肾功能恢复年轻化。

女人

灵芝可以促进血液循环,强化新陈代谢,并将黑斑、雀斑、青春痘、湿疹等皮肤粘膜问题,将老化抑制在最小限度内,始终保持有弹力、有活力的肌肤。

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